¿Te sientes abrumado por los desafíos académicos y personales?

No estás solo. Sabemos lo complicado que puede ser mantener el equilibrio, y por eso hemos creado una serie de webinars diseñados para cuidar tu bienestar mental.

En estos espacios, nuestros expertos en salud mental te proporcionarán herramientas prácticas y estrategias efectivas para enfrentar el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales que pueden surgir durante esta etapa.

Descubre cómo manejar el estrés, mantener el enfoque y construir una resiliencia que te ayude a rendir al máximo, tanto en tus estudios como en tu vida personal. Además, aprenderás a fortalecer tus conexiones sociales y crear relaciones saludables que te apoyen en tu trayectoria universitaria. ¡Es el momento de poner tu bienestar en primer lugar y avanzar con confianza!

📆 Fecha 1er webinar: Viernes 20 setiembre 2024

🕜 Horario: 4:00pm a 5:00pm

Inscríbete aquí 

Dirigido a estudiantes de ISIL matriculados en el periodo académico 2024-20.